{"id":40,"date":"2004-05-12T12:53:00","date_gmt":"2004-05-12T11:53:00","guid":{"rendered":"http:\/\/mami.cyber-city.us\/?p=40"},"modified":"2004-05-12T12:53:00","modified_gmt":"2004-05-12T11:53:00","slug":"40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/?p=40","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"<p><P><STRONG><FONT color=#0000cc><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.smile.gif\" align=absMiddle border=0> Da oggi (anzi ho cominciato lunedi&#8217;) cambio stile di vita:<\/FONT><\/STRONG><\/P><br \/>\n<P><STRONG><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0><\/STRONG> <STRONG>Sveglia presto per fare sport prima di andare al lavoro<\/STRONG>: il programma prevede mezz&#8217;ora passeggiata con il cane e 15 minuti di cyclette con media 40 Km orari)<\/P><br \/>\n<P><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0> <STRONG>Alimentazione sana, equilibrata e nei corretti orari:<\/STRONG> basta schifezze, ho comprato persino la vaporiera per cucinare in modo sano e dietetico senza perdere gusto e vitamine<\/P><br \/>\n<P><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0>&nbsp;<STRONG>Bere:<\/STRONG> almeno un litro e mezzo d&#8217;acqua al giorno<\/P><br \/>\n<P><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0><STRONG> Maggior cura della persona:<\/STRONG> con massaggi e creme e coccole e tisane<\/P><br \/>\n<P><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0><STRONG> Emotivamente:<\/STRONG> prometto di essere piu&#8217; socievole, cordiale e sorridente<\/P><br \/>\n<P><STRONG><IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.approve.gif\" align=absMiddle border=0> Stop: <\/STRONG>tristezza, stress, paranoie, etc&#8230;<\/P><br \/>\n<P><STRONG>&#8230; Finche dura &#8230;.<FONT color=#ff0000>sono gia&#8217; 3 giorni<\/FONT><\/STRONG> &#8230;. <IMG src=\"http:\/\/www.splinder.it\/editor\/rte\/images\/em.icon.bigsmile.gif\" align=absMiddle border=0><\/P><br \/>\n<P><STRONG><\/STRONG><\/P><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/IMG><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da oggi (anzi ho cominciato lunedi&#8217;) cambio stile di vita: Sveglia presto per fare sport prima di andare al lavoro: il programma prevede mezz&#8217;ora passeggiata con il cane e 15 minuti di cyclette con media 40 Km orari) Alimentazione sana, equilibrata e nei corretti orari: basta schifezze, ho comprato persino la vaporiera per cucinare in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-40","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-senza-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/40","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=40"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=40"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=40"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mami.cyber-city.us\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}