Mar 27
GIORNO 3°
ore 8:40:
30 gr di cereali con una tazza di latte
ore 12:15:
100 gr di bresaola di manzo; 20 gr di pane; 1 kiwi; 1 caffè. 0,75 lt d’acqua naturale
ore 15:55
30 gr di cereali con una tazza di latte
ore 19:50
2 fettine di pollo; 1 insalata di pomodori e germogli di soia con aceto balsamico e sale; 30 gr di pane da forno; 1 caffè. 1/2 lt d’acqua
ore 22:30
1 tisana purificante
Umore: ottimo
Attività fisica: spesa al supermercato, lavori di casa, stirare
Stato di salute: ancora male alla pancia ma stiamo migliorando
30 gr di pane sono un pò pochini..fai cinquanta ^^
@Kiki
A me 50 Gr di pane sembrano un po’ troppi… Oppure no?