Mar 31
GIORNO 7°
ore 9:30:
4 biscotti secchi; una tazza di latte
ore 12:15:
1 caprese; 1/4 di mela; 0,75 lt d’acqua
ore 15:30
1 pacchettino di biscotti senza zucchero
ore 20:00
1 minestra di verdura; 1 piatto di nasello bollito condito olio, limone e sale, 1/2 lt d’acqua; 1 caffè
Umore: ottimo
Attività fisica: lavori in casa
Stato di salute: buono
sono pure io a dieta….è durissima…ma l’estate si avvicina!!!!