Apr 26
GIORNO 31°
ore 8:30:
4 biscotti con una tazza di caffèlatte
ore 11:00
1 the deteinato
ore 12:10
1 piatto di pasta al burro; 1 lt d’acqua
ore 16:30
1 gelato more e cocco
ore 20:00
7 bastoncini Findus; 0,75 lt d’acqua; 1 dek
Umore: buono
Attività fisica: lavori di casa; passeggiata pomeridiana
Stato di salute: colite
Apr 26
GIORNO 32°
ore 8:30:
1 tazza di the deteinato
ore 10:15
1 dek
ore 12:10
1 piatto di spaghetti al sugo; 1 lt d’acqua
ore 17:30
1 gelato pesca e lampone
ore 20:00
pollo arrosto; 1 porzione patatine fritte (lo so che nn dovevo…); 3 crocchetti di patate; 1 lt d’acqua; 1 dek
ore 20:30
1 mini mousse di kiwi (anche questo nn dovevo…però )
Umore: buono
Attività fisica: 30 minuto di nuoto con Tatolina; 2 ore di shopping pomeridiano
Stato di salute: colite
Apr 24
GIORNO 30°
ore 8:30:
4 biscotti con una tazza di caffèlatte
ore 11:00
1 dek
ore 12:10
1 scatoletta di sgombro; 5 grissini; 1 lt d’acqua
ore 16:30
1 dek
ore 20:00
1 pizza margerita; 0,75 lt d’acqua; 1 dek
Umore: ottimo
Attività fisica: lavori di casa; passeggiata mattutina; passeggiata pomeridiana
Stato di salute: colite
Apr 23
GIORNO 29°
ore 8:10:
4 biscotti con una tazza di caffèlatte
ore 12:10
1 piattino di prosciutto cotto (lo so che nn si può, ma l’ho amngaito lo stesso); 1 pacchetto di crackers; 1 fetta biscottata con marmellata di ciliegie; 1 lt d’acqua
ore 14:00
1 dek
ore 19:30
1 carota bollita e 1/2 petto di pollo condito con olio e limone; 30 gr di pane senza lievito; 1 lt d’acqua; 1 dek
Umore: uhm… buono ma inc****to
Attività fisica: lavori di casa; passeggiata mattutina; passeggiata pomeridiana
Stato di salute: colite
Apr 22
GIORNO 28°
ore 8:40:
4 biscotti con una tazza di caffèlatte
ore 12:10
1 simmenthal; 1 pacchetto di crackers; 1 lt d’acqua
ore 17:00
1 tazza di latte con 4 fette biscottate
ore 20:00
1 piatto di gnocchi al burro, 1 pezzetto di crescenza; 1 pacchetto di crackers; 1 lt d’acqua; 1 dek
Umore: buono
Attività fisica: lavori di casa
Stato di salute: colite con dolore forte al fianco
Apr 21
GIORNO 27°
ore 9:00:
4 biscotti con una tazza di caffèlatte
ore 12:10
1 robiola; 1 pacchetto di crackers; 1 lt d’acqua
ore 13:30
2 fette biscottate con marmellata di ciliegie
ore 17:00
1 pacchetto di biscotti
ore 20:0
1 bistecca; 1 fettina di kiwi; 1 lt d’acqua; 1 dek
Umore: buono
Attività fisica: lavori di casa, stirato
Stato di salute: colite
Apr 20
GIORNO 26°
ore 8:00:
30 gr di cereali con una tazza di latte
ore 11:00
1 dek
ore 12:20
4 cubetti di torta di spinaci; 1 orata al sale; 1 lt d’acqua
ore 17:30
1 poketto di gelato alla mela verde e 1 pezzettino di torta al limone; 0,50 lt d’acqua
ore 19:30
1 mozzarella; 1 pezzetto di gruviera; 1 pacchetto di crackers; 1 lt d’acqua; 1 dek macchiato
Umore: buono
Attività fisica:
Stato di salute: colite e nausea serale
Apr 19
GIORNO 25°
ore 8:15:
2 biscotti; 1 tazza caffèlatte
ore 11:00
1 succo
ore 12:20
20 gr di pasta al burro con un po’ di prosciuttino; 2 fette di torta di spinaci; 0,75 lt d’acqua
ore 16:20
2 biscotti e un succo nn zuccherato
ore 18:00
1 gelato mora / variegato alla vaniglia (metà se l’è mangiato Tatolina.. -_-)
ore 20:00
quasi tutta 1 pizza margherita; 1 pezzettino di focaccia semplice; 1 lt d’acqua;
Umore: buono
Attività fisica: lavori in casa, 30 minuti di piscina con Tatolina
Stato di salute: colite
Apr 18
GIORNO 24°
ore 9:20:
2 biscotti; 1 tazza caffèlatte
ore 9:40
1 dek
ore 12:20
20 gr di pasta al burro; 1 mozzarella condita con un po’ d’olio d’oliva; 0,75 lt d’acqua
ore 15:00
CRISI DI ASTINENZA: un pezzettino di pane con un filo di maionese… stavo morendo…
ore 17:00
2 biscotti e un succo nn zuccherato
ore 20:00
1 pezzetto di crescenza; 1 pezzetto di gruviera; pane senza lievito; 1 lt d’acqua; 1 dek
Umore: buono senza contare l’astinenza da sapore
Attività fisica: lavori in casa
Stato di salute: colite
Apr 17
GIORNO 23°
ore 8:20:
5 biscotti; 1 tazza caffèlatte
ore 12:20
1 mozzarella condita con un po’ d’olio d’oliva; 0,75 lt d’acqua
ore 17:00
4 biscotti; 1 tazza caffèlatte
ore 20:00
1 porzione di petto di pollo bollito condito con limone e olio d’oliva; patate e carote bollite con olio e aceto; 0,75 lt d’acqua; 1/2 mela cotta; 1 dek
Umore: buono / tristezza
Attività fisica: lavori in casa, passeggiata pomeridiana
Stato di salute: colite