Mar 25
GIORNO 1°
ore 9:00:
1 tazza di caffèlatte con 1 cucchiaio di zucchero, 1 brioches vuota
ore 12:15:
1 mozzarella; 1/2 scatoletta di tonno; 1 bicchiere d’acqua naturale
ore 13:20:
1 bicchiere di pompelmo
ore 16:00:
30 gr di cereali con una tazza di latte
ore 19:45:
2 fette di petto di pollo in padella; patate bollite condite con olio, aceto e sale; 1/2 mela verde; 1 caffè; 1/2 lt d’acqua naturale
ore 22:00:
1 bicchiere di pompelmo
Umore: buono
Attività fisica: lavori di casa, stiro
Stato di salute: ancora nausea da ieri